Как перепрошить Nokia 5230 - 1

Как прошить nokia5230, если он у меня перезагружается сам и пишет ошибки недостаточна памяти удалите часть данных, потом какуюту ошибку SysAp, и следом Пишет системная оишибка и перезагружается

Как перепрошить Nokia 5230 - 1